经常带耳机的人，更容易血压增高
现代化生活中，使用耳塞机的机会较多，科学研究证实，85分贝以上的音量，可对听觉神经带来损伤，我们使用的高频率立体声耳机音量已达分贝。耳塞机的立体声响进入耳道，不但无回旋余地，而很强的声压又直接刺激鼓膜久而久之，内耳蜗听神经末梢在长期刺激下，可导致听神经萎缩，致使听力下降并引起其他症状，称之为耳塞机综合征。
1、听力呈进行性减退。
2、头昏、脑胀、耳鸣、恶心、血压增高、心动过速、肌肉紧张、反应迟钝、思维减退，以及注意力不集中等。
3、缺乏学习耐心，学习成绩下降等多发生在学生群体中。
4、走路、骑车、开车时听耳塞机，发生交通事故已不鲜见。
1、尽可能避免使用耳塞机，注意收听时间不可过长，每日以1小时左右为宜。
2、使用耳塞机时，音量不要过大，音质以不刺耳、柔和为好。不听节奏疯狂、刺耳之音和不利心身健康的声响。
3、使用耳塞机后，应用手指按摩挤压和放松耳屏动作，反复多次；并用手掌于外耳道口反复进行一压一松动作，以促进血液循环。
4、走路、骑车、开车时不使用耳塞机。
5、—旦出现耳塞机综合征症状，应及时就医。
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