现在啊,中老年人患脑血栓的概率是越来越大了,这类的患者常常伴有高脂血症和肥胖。这时候啊,就要特别注意饮食了。那么,脑血栓病人的饮食调养要注意什么呢?下面我们一起来了解一下吧。
首先啊,由于膳食中的脂肪量下降,要适当增加蛋白质。比如说啊,可以多吃一些瘦肉、鱼肉等。
而且呀,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐干,对降低血液胆固醇及血液黏滞有利哦。
其次呢,还要限制高胆固醇食物。每日膳食中要减少总的脂肪量,增加多不饱和脂肪酸,减少动物脂肪,以减少肝脏合成内源性胆固醇。
还要注意烹调时不用动物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等哦。
再次呀,脑血栓的病人要经常饮水,尤其在清晨和晚间,清晨饮水可冲淡胃肠道,水分入血液后,随活动以汗液和尿液的形式排出体外。
而且啊,晚间活动量小,睡眠前饮水的最大好处是可以稀释血液,防止血栓栓塞哦。
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