随着生活水平的提高，肥胖的人群也越来越多。而在这个以瘦为美的时代，肥胖不仅影响工作、生活、美观，而且对健康有比较大的危害性，世界卫生组织已将肥胖定为疾病，它是目前继心脑血管疾病和癌症之后，对人类健康产生威胁的第三大敌人。因为肥胖会引发许多疾病。
肥胖的危害
脂肪肝肥胖者的高胰岛素血症，使得甘油三酯合成亢进，造成在肝脏中合成的甘油三酯蓄积，从而形成脂肪肝。脂肪肝是仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。
糖尿病肥胖是引发糖尿病重要危险因素之一，肥胖会导致细胞对胰岛素的敏感性下降，造成糖的利用障碍，使血糖升高，出现糖尿病。世界卫生组织估计，约50%的肥胖者将来可能患上糖尿病，肥胖者发生二型糖尿病危险性是正常人的三倍，肥胖甚至会使二型糖尿病患者的正常寿命缩短长达八年。
高血脂
根据肥胖的部位不同，可分为内肥胖和外肥胖，内肥胖主要体现在血液和内脏器官的肥胖，高血脂就是其中之一。高血脂者经常得不到患者的重视，但事实上还是心脑血管健康的慢性杀手，容易导致血管硬化，血栓，肾脏疾病和动脉硬化等。
高血压
身体肥胖程度与高血压的发生存在一定的关系，肥胖等级越高，患高血压的危险性也就越大，一个重度肥胖的人发生高血压的机会是身体超重者的五倍多，是轻度肥胖者的两倍多，肥胖者高血压的发生几率甚至要比非肥胖者高50%。
心脏病
多余的脂肪会使血液得不到充足的氧气，为了弥补这种情形，身体会制造过量的红血球细胞，使血液变得粘稠，流动速度滞缓，过度肥胖者，心脏会因为过度疲劳而扩张衰弱，严重者出现充血性心脏衰竭，脂肪粘附血管壁脂质沉积在动脉壁内，致使管腔狭窄，硬化。
高尿酸
肥胖引起高尿酸血症的机制是肥胖者摄入能量增加，导致嘌呤合成增多，从而产生更多的尿酸，在一定条件下，尿酸结晶沉积到关节，引起痛风性关节炎，造成关节变形，如果沉积到肾脏，则会引起痛风性肾病严重者，最终发展成为尿毒症，危害患者生命。
睡眠呼吸暂停综合征阻塞性睡眠呼吸暂停综合征是成年人中常见的疾病，而肥胖是她最常见的因素，不仅影响患者的睡眠质量，还会引起一系列的病理生理改变，如白天嗜睡，疲劳，头痛，出汗，夜间遗尿，认知和智力的下降或性格异常的呼吸暂停，期间氧饱和度的下降，还可导致一系列心律失常的发生。包括窦性心动过缓，窦性停搏，房室传导组织以及实行心律失常的，增加了患者夜间发生心绞痛和心肌梗死的风险。
上述肥胖的七大并发症使得其对人的健康的影响已经成为世界级问题，肥胖患病率还在不断升高。管理好自己的体重，预防和治疗肥胖，科学快速的减掉脂肪，才能更加健康长寿。
平衡针灸减肥
有句名言这样说：不能管理体重，谈何管理人生。谈到管理体重，大家有的是通过锻炼，每天跑步、挥汗如雨，或者是节食、不吃饭，但是收效甚微，因为肥胖根本原因是人体的代谢出了问题，大多是容易导致肥胖的痰湿体质造成的；如果不改变机体的体质和代谢能力，往往不能成功减肥，即使短时间内减肥成功后期也会很快反弹。
医院专家组王文远教授经过半个世纪的临床研究，数万次针感体验，通过位于神经上的38个平衡靶点，可以治疗心理性、生理性、病理性疾病余种。从年前的《黄帝内经》经络体系，直接进入现代神经体系，赋予了针灸医学的科学内涵，该针灸疗法经过国家重大基础理论研究验证。
平衡针灸技术是中国医学界在二十世纪发展出来的利用中医传统针灸术所用器具及其施治手法对一套新穴位进行刺激，激活人体固有的自我平衡机制，来实现人体对病变部位的自我修复，最终恢复人体平衡的一种新型针灸治疗技术。
平衡针灸减肥法是将现代平衡医学理论，完美结合传统的中医针灸疗法而推出的科学绿色减肥方法。它主张辨证施治，不同于传统针灸疗法减肥抑制食欲的机制，而是通过通过刺激神经，反射性地引起大脑来调节人体的代谢水平，同时调节机体内分泌，提高人体对脂肪、蛋白质糖的分解能力，达到加速代谢分解脂肪，提升代谢能力和调节内分泌齐头并进，从而科学全面的进行体重管理恢复正常身材。
针灸减肥的注意事项
针灸减肥对20～50岁的中青年肥胖者效果较好。因为在这个年龄阶段，人体发育比较成熟，各种功能也比较健全，通过针灸治疗，比较容易调整机体的各种代谢功能，促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。
1、即便进行针灸减肥，也要注意健康饮食结构。如果在针灸过程中暴饮暴食，随便乱吃，同样达不到减肥的目的。三溪堂中医特色体重管理在进行针灸治疗的同时会给患者一套为期6周的饮食搭配建议方案，让肥胖患者养成良好的饮食习惯。
2、针灸减肥也是一个渐进的过程，如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕，那也是不现实的。三溪堂中医特色体重管理以42天为一个体重管理疗程，每周进行3次针灸治疗即可，每次治疗时间5-10分钟，方便快捷。
3、在针灸减肥治疗过程中，可能会出现口渴、大小便次数增多等状况，但这些均属于正常现象。因为施行针灸治疗后，机体的内在功能便会不断调整，新陈代谢加快，能量也会不断消耗，此时若出现一些临床症状也实属正常。等到机体重新建立平衡，这些症状就会自然消失。
4、中医针灸是一门高深的学问，患者只有到正规的医疗门诊治疗，才能够达到减肥的目的。否则不仅减肥无效还有可能危害身体健康。
来源：义乌三溪堂中医保健院推荐阅读
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本文编辑：佚名
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