心律失常的饮食原则
1)饮食宜清淡、柔软、易消化。
2)应予充足蛋白质、维生素及无机盐。
3)当按辨证而用膳,分别给予具有益气、养血、补阴、补阳、化痰、逐软、泻火、行气、活血、温阳等作用之饮食,如红枣、莲子、龙眼、百合、猪心、生姜、葱、苦瓜、菊花等。
4)宜补充微量元素:有些微量元素对心脏功能有益,如钙、锰、镁、铬、钒等,应注意摄入。
5)宜食新鲜水果和蔬菜:它们可以使人体获得丰富的维生素、无机盐和纤维素。纤维素可减低胆固醇的生成,有助于人体对食物的消化、吸收。
心律失常的饮食禁忌
1)严重发作者当暂禁食。
2)不可暴饮暴食、过饥过饱:饱餐后胃内容物过多,导致膈肌上抬压迫心脏,影响心脏正常搏动,易诱发或加重本病。
3)禁烟酒,不宜饮咖啡、浓茶。大量饮酒、吸烟及饮咖啡、浓茶可导致心律失常,心功能差的患者大量饮酒后还可引发心力衰竭。
4)慎食辛辣刺激性食物:辛辣刺激性食物(如大蒜、浓茶、咖啡等)可加重心动过速或诱发心律失常。但对于心动过缓或伴房室传导阻滞者,这类食物可以加快其心率。
5)忌饮醋过量:根据临床报道,一次大量喝醋可诱发早搏。
心律失常的饮食搭配建议
1)山楂与菊花:近年的医学研究证明,山楂能明显降低胆固醇,降低血压,软化血管,增加冠脉血流;与有清热解毒、凉血之功效的菊花同食,对心律失常患者有益。
2)茼蒿与猪心:茼蒿营养丰富,尤其胡萝卜素含量较高,可增加机体免疫力,还含有挥发油及胆碱,有降压补脑作用,亦可和脾胃、利二便。若配以养血补虚、镇静安神的猪心,则可补心安神。适于心律失常、烦躁不安、失眠、神经衰弱等症。
3)薇菜与猪肉:薇菜性薇寒,味甘,有清热祛湿、活血祛瘀等功效;猪肉滋阴润燥、补中益气。二者搭配可为机体提供丰富营养,有滋阴健中、活血利湿的作用。适于心律失常。
心律失常的药膳食疗方推荐
1)龙眼莲心粥:龙眼lOg,莲子30g,红枣、粳米各50g。先煎龙眼、莲子、红枣至烂熟,入粳米同煮成粥。顿食或分2次食,每日1剂,连食3-7日。适于气血两虚见少气乏力、眩晕、心悸者。心胸闷痛、舌紫暗及口渴、咽干、面赤、便秘而心悸者不宜用此。
2)金针蜂蜜饮:黄花菜30g,蜂蜜30g。黄花菜加水煮烂,调入蜂蜜。睡前顿食,每日1剂,连食1-2周。适于神经衰弱、失眠、心悸者。便溏、畏寒者不宜服食。
3)百合龟枣汤:百合30g,龟肉60g,红枣15g。百合掰瓣,龟肉切块,红枣去核,共煮汤,饮汤食肉、百合、红枣。每日1剂,连食数日或时时服食。适于失眠、心烦、心悸属心肾阴虚者。畏寒肢冷、心前区时痛属阳虚者不宜食用。
4)煮猪心:猪心1个,朱砂3g。猪心洗净,剖开,纳人朱砂,缝好,煮熟,调味食猪心。每日1剂,连食数日,或时时服食。适于心血亏虚、心神不安、失眠、心悸者。咳喘痰多、胸闷苔腻属痰饮证之心悸不宜应用。
5)鳓鱼粉:鳓鱼适量。晒干,煅烧,研末。每服lOg,温开水或米汤冲服。每日2次,连服数日。适于神经衰弱时时心悸怔忡者。
6)绿豆鲜藕汤:绿豆50g,鲜藕g。水煮熟,加适量白糖服食。每日l剂,连食数周。适于心烦、咯血、心悸属心火亢盛者。畏寒、肢冷、心胸闷痛者不宜服食。
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