天气越来越热了哈！肥肉与你还是共存亡吗？看见街上那些短裤大长腿了吗？你也有腿，你也有腰，该有的你都有，就差减肥啦！赶紧行动起来吗，还不在这个夏季展现自己的好身材！
问题一
顾客：吃得越少越能减肥是吗？
答：有些人不断节食，但总减不了肥，体重反而更重了。有些人一天只吃两餐饭，甚至只吃一餐饭，还有些人不吃主食或者干脆以水果代替吃饭，这些不科学方法其实都无法达到减肥的目的。问题就出自他们的新陈代谢，它决定人们消耗热量的多少。人体是一个很精明的能量银行。你吃得多，它就会储存起来转化成脂肪；如果饮食减少过多，身体会误认为你在挨饿，用来维持呼吸、心跳等的基础代谢率便会自动降低20%～30%。一旦恢复到节食前的饮食，降低了的基础代谢率一时无法回升到原来的水平，反而会造成热量囤积转化为脂肪，出现越减越胖的局面。
问题二
顾客：我吃服减肥药也能立竿见影减肥。
答：瘦身药物可能有多种副作用。常用的食欲抑制剂可引起轻度的失眠、口干、头晕、抑郁、乏力、便秘、恶心等，而且一旦停药，恢复食欲后，体重立马反弹。有的减肥药可能引起血压高和心动过速，还有的可能引起药物性肝损害（被国家停止销售的曲美即属于此类产品）。减少肠道脂肪吸收的药物可能引起腹泻、脂溶性维生素吸收不良等副作用，甚至引起机体脱水，严重时还会导致电解质紊乱。其实减掉的体重只是身体的水分，停药马上反弹。
问题三
顾客：我只要运动也能减肥呀？
答：这种说法并不科学。实践证明，只有运动持续时间超过大约40分钟，人体内的脂肪才能被动员起来与糖原一起供能。随着运动时间的延长，脂肪供能的量可达总消耗量的85%。短于40分钟的运动无论强度大小，脂肪消耗均不明显。而且运动减肥也一定要配合饮食的控制，不然刚刚消耗掉的脂肪又会被过度饮食的热量补充回来。
在纤姿娇呢，不用运动也能达到很好的减肥效果，而且容易坚持，只要您加持来店里，保证您轻松掉秤绝无反弹！
下面小编给大家看看在纤姿娇减肥成功的小伙伴，但是这只是其中一部分哦！
以上问题仅针对纤姿娇专业减肥哦！
所以，来纤姿娇是您最好的选择！因为专业，所以放心！
赞赏
长按儿童白癜风能治得好吗白癜风患者感恩
本文编辑：佚名
转载请注明出处:网站地址 http://www.fowgm.com//kcyjg/18181.html