在现实生活中，常见的慢性骨科疾病都是“随风潜入夜”的，经过一段时间的积累后，我们能够感受到的各种不适症状也就来得“润物细无声”了。但往往在此时，疾病的发展程度往往就较为严重了。由低头玩手机引起的肩颈部疼痛，甚至可以严重到发生的脊髓型颈椎病。那么下面给“低头族”朋友谈谈当下的“手机并发症”——颈椎病的前因后果。
颈椎病的病因：
1.颈椎的先天性畸形各种先天性畸形
如先天性椎体融合、颅底凹陷等情况都易于诱导颈椎病的发生。
2.外伤
在颈椎退变、失稳的基础上，头颈部的外伤更易诱发颈椎病的产生与复发。病人往往在轻微外伤后突然发病，而且症状往往较重，合并骨折、脱位者则给治疗增加困难。
3.年龄因素
就像一台机器一样，随着年龄的增长，人体各部件的磨损也日益增加，颈椎同样会产生各种退行性变化，而椎间盘的退行性变化是颈椎病发生发展中最基本和最关键的基础。前面已有详细介绍，这里不再赘述。另外，小关节和各种韧带的退变也有重要的作用。
4.慢性劳损
是指各种超过正常范围的过度活动带来的损伤，如不良的睡眠、枕头的高度不当或垫的部位不妥，反复落枕者患病率也较高。另外，工作姿势不当，尤其是长期低头工作者颈椎病发病率特高。再者，有些不适当的体育锻炼也会增加发病率，如不得法的倒立、翻筋斗等。
5.咽喉部炎症
当咽喉部或颈部有急性或慢性炎症时.因周围组织的炎性水肿，很容易诱发颈椎病症状出现.或使病情加重。
6.代谢因素
由于各种原因所造成人体代谢失常者，特别是钙、磷代谢和激素代谢失调者，往往容易产生颈椎病。
7.发育性椎管狭窄
椎管狭窄者更易于发生颈椎病，而且预后也相对较差。
8.精神因素
从临床实践中发现，情绪不好往往使颈椎病加重，而颈椎病加重或发作时，病人的情绪往往更不好，很容易激动和发脾气，颈椎病的症状也更为严重。
颈椎病的危害：
1.可引起心动过速
颈椎病还会导致患者出现心动过速的症状，这主要是因为诶患者颈部的第四根神经在受到增生的颈椎的刺激后出现的。一般在患者颈部位置突然出现改变的时候出现。
2.可引起高血压
颈椎病会导致患者出现高血压的症状，血压可高高低，但是还是以血压升高为主。多数病人常有头痛、头晕、失眠、记忆力减退，或全身乏力、倦怠、心悸、胸闷、耳鸣、眼花及性情急躁等症状。
3.可引起腹胀便秘
此病还会导致患者出现腹胀和便秘的症状。这一般在颈交感神经受到颈椎病的刺激或者是损伤后出现的。用于控制胃肠道蠕动的神经兴奋性的变化，导致其支配的内脏器官胃肠道蠕动减慢，因而导致腹胀便秘。
治疗颈椎病的3个小偏方：
1.葛根花椒汤
组成：海桐皮20克，透骨草20克，乳香、没药各20克，当归20克，花椒20克。红花、川芎15克，防风、白芷、威灵仙、甘草各15克。
用法：将以上药物装入网织袋中放入控温仪器(98~℃)中20分钟，取出后透气毛巾包裹，热敷时温度以患者适应为宜。一般30分钟左右。每日2次。
功效：活血化瘀，舒筋通络，消肿止痛。
主治：上肢麻木，颈肩臂部疼痛，疼痛自颈部放射至肩上臂、前臂、手指及前胸，握力减退。
2.杜仲茶
原料：杜仲茶叶5克，水适量。
制法：把杜仲茶放入杯中，浇上开水，合盖闷3分钟后，打开，即可饮用，香甜美味的杜仲茶。
适用类型：适于"上班族"防治颈椎病及因为久坐引发的腰酸背痛。
杜仲是一种常见的中药材，具有补血与强壮筋骨的作用，对于经常久坐、颈肩酸痛的白领很有帮助。
颈椎病的护理事项：
1.正确使用枕头
正确使用枕头可以保持颈椎的生理曲度。颈型颈椎病虽然只是初期的颈椎病，但是颈椎的曲度已经改变。把枕头枕在颈椎下可以维持颈椎生理曲度。这无论对颈型颈椎病的预防还是治疗都很重要。
颈椎的生理曲度并非是一成不变的。随着年龄的增长、颈椎退化、姿势不正确、睡高枕都会影响颈椎曲度，从而使颈椎生理曲度变直或反张弯曲导致一系列问题，便会出现各种症状。
2.充足的休息
颈型颈椎病患者避免颈部劳损、工作劳累及长时间固定姿势等，这些将导致神经肌肉的过度紧张，加重颈椎病。充分的休息可以让颈椎有足够的放松。
3.锻炼身体
颈肩背部肌肉的锻炼，正确的锻炼可以强化肌肉力量，同时促进血液循环，还有利于颈椎生理曲度的恢复。还可以颈部适度后仰，转头并抻一抻。
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