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小动作缓解心动过速阵发性室上性心动过速是常见的心律失常病，多有突发突止的特点。发作时，心率可达每分钟~次。一些患者只有心悸症状，部分患者可能伴有胸闷甚至晕厥。
第一次发现心动过速时，医院明确诊断。如已确诊为阵发性室上性心动过速，医院进行“转律治疗”，医生应用心律平、易博定、ATP等就能很快帮患者恢复正常心律。
如果患者医院很远，可试着先使用一些刺激神经的方法，使迷走神经兴奋性增高，从而终止室上速。神经刺激包括做瓦氏动作，即深吸一口气后屏住，用力呼气，可连续做几组到十几组。也可用手或其他柔软物体刺激咽喉后壁及舌根，产生恶心想吐的感觉，也可能终止室上速。压迫眼球、用冷水洗脸等也可能起效。
注意：
这些动作一定要采取坐位或卧位，因刺激迷走神经可使部分患者出现一过性心率过慢、血压下降，甚至晕厥，如应用后心动过速仍不缓解，请尽快就医。
（医院心内科副主任赵宏伟）
文字编辑：大众健康报
音频剪辑:李心睿
背景音乐来源：Bensound.
本文编辑：佚名
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