小泥巴团队出品
编译：李孝悌绪论
抗阻训练越来越多的被推荐给因为年龄而出现一些身体问题的人群。对于那些习惯了抗阻训练的人来说，人口老龄化正把许多人带入进了一个迎合衰老相关药物市场的年龄范围。一些从未有抗阻训练习惯的人群正接受着医生的建议，将其视为增龄性疾病的治疗方案中的一部分。在抗阻训练者中比较危险的可能是那些最有可能受副作用和禁忌症影响的人。这些客户可能会担心他们所开的任何药物与他们的锻炼计划之间如何相互影响，这些药物可能用于治疗胆固醇升高、高血压和糖尿病，但也可能包括其他疾病。每种药物都会对生理产生不同的影响，对运动能力和营养产生影响。
每一类药物都有其自身的作用机制，并且有其影响运动和营养的具体方式。本文探讨了这一主题，致力于参与抗阻训练的成年人，特别是那些中老年人。寻求此类建议的客户主要年龄段超过了40岁。许多人已经开了文章中讨论的药物。尤其是考虑到人口老龄化的数据，私教行业（包括很少一部分的医学或药理学的减脂专家）的主要
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